top of page

Om oss

Vi er godkjente og sertifiserte massasjeterapeuter med mange års erfaring, vi fører journal og har taushetsplikt på lik linje som helsepersonell. Vi er godkjent som massører og massasjeterapeuter av Norges Massasjeforbund.

Vår utdannelse er tatt hos Institutt for Helhetsmedisin i Oslo og er 2 års studium med studiepoeng.

​

Vi går gjennom blanet annet:

Grunnmedisin, Anatomi, Fysiologi, Osteologi, Sykdomslære, Klinisk Massasjeterapi, Klassisk Massasje, Triggerpunktbehandling, Muskeltøyning, Skadebehandling med treningsveiledning og Idrettsmassasje.

​

Vår ferdighet er:

  • Å undersøke og analysere

  • Henvise videre ved mistanke av kjente sykdommer

  • Faglig kompetanse om muskler og sjelett sitt funksjon, og behandle utsatt muskel eller musklegruppe med massasjeterapi, triggerpunktbehandling, uttøyninger og teping.

  • Kan gi treningsveiledning for å oppnå best resultat.

  • Behandling og oppfølging, samt styrke blir tilpasset pasientens helsetilstand og behov.

Nakkemassasje
Emma

Evelyn Lindheim-Eriksen

massasjeterapeut, treningsveileder og podolog student.

Litt om meg

I 2011 tok jeg min utdanning på Bio Medicus Akademiet i Oslo hvor jeg ble diplomert massør. I 2024 ble jeg ferdig med massasjeterapistudier hos Institut for Helhetsmedisin og er medlem av Norges Massasjeforbund. Har også eksamen i VEKS-fag (Vitenskapsteori, Etikk og Kommunikasjon og Samfunnsmedisin)

For meg er veldig viktig at behandling blir en fin fysikalsk opplevelse for deg. I Første behandling vil vi gå gjennom dine plager og deretter blir muskelbehandling  ltilrettelagt etter hva du ønsker og plagene du har. Det er viktig med god kommunikasjon melleom pasient og terapeut. Massasjen er alltid en individuell behandling da ingen muskler og kropp er like. Noen mennesker tåler for eks. hard massasje på øvredelen av ryggen og en mykere massasje på nedre delen og andre tåler ikke har massasje i det heletatt.  Derfor vil styrken bli justert underveis og massasjen blir tilrettelagt. 

Erfaring: Jobber mye med eldre, pasienter med kroniske sykdommer og lidelser. Er vant til tilrettelegging både med og uten benk.

Tillegskurs og fag: manuell lymfedrenasje, triggerpunktbehandling, kopping, myfascielle teknikker og demo nevro

​

Tilbake

E6YvHHWZ.jpg
Evelyn
Iga

Iga Janiak

massasjeterapeut, treningsveileder og yoga-instruktør

Litt om meg

Hei! Jeg heter Iga, og jeg er stolt over å kunne tilby profesjonelle massasjetjenester gjennom Fysikalske HjemmeTjenester. Har erfaring fra 2021 innen massasje har jeg utviklet en dyp forståelse for hvordan jeg best kan lindre muskelspenninger og fremme generell velvære. Jeg har utdannelse fra Institutt for Helhetsmedisin og spesialiserer meg i klassisk massasje, dypvevsmassasje, gravidmassasje og idrettsmassasje.

​

Min tilnærming til massasje er helhetlig, med fokus på å tilpasse behandlingen til hver enkelt klients unike behov. Jeg ser frem til å hjelpe deg med å oppnå bedre helse og velvære i ditt eget hjem.

Er medlem av Norges Massasjeforbund.

​

Tillegsfag og kurs: Yoga intruktør, kopping, myfascielle teknikker og demo nevro.

 

Velkommen til en avslappende og terapeutisk opplevelse! 

​

Tilbake

Iga Nikita Janiak portrett.JPG

Emma Naing

massasjeterapeut, treningsveileder og osteopat student.

Litt om meg

Jeg er utdannet massasjeterapeut ved institutt for helhetsmedisin Oslo i 2019. Studiet mitt består av Klassisk muskelmassasje, triggerpunktbehandling og tøyninger. Jeg har bestått massasje eksamen som viser at jeg er godkjent massasjeterapeut av Norges Massasjeforbund, samt eksamen i grunnmedisin og anatomi/fysiologi.

Jeg har i tillegg fått førstehjelpskurs og har medlemskap ved Norges Massasjeforbund i samarbeid med Fysikalsk HjemmeMassasje der jeg masserer pasienter hovedsakelig i eldresenter og privat hjem.

I 2021 begynte jeg å studere Osteopati for å lære med om kroppens funksjon og kunne ha mer fysikalsk kunnskap om kroppen.

Min erfaring er å tilrettelegge for pasientene både med og uten benk.

​

Tilbake

image.jpg
Elin

Elin Stendsby

massør og treningsveileder

Litt om meg

Jeg har studert massasjeterapi ved Institutt for Helhetsmedisin og har gjennom studiet lært klassisk massasjeterapi med triggerpunktsbehandling, muskeltøyninger, anatomi (muskel- og skjelettanatomi), idrettsmassasje og skadebehandling. I tillegg har vi jeg hatt undervisning i grunnmedisin, sykdomslære og VEKS-fag (vitenskapsteori, etikk, kommunikasjon og samfunnslære). Er medlem av Norges Massasjeforbund.

​

Fra tidligere har jeg en utdannelse i enhetsterapi mestringsmedisin, grunnutdannelse fra HumaNova (de tilbyr utdannelser innen coaching og samtaleterapi) og har erfaring fra diverse utdannelser innen yoga, kroppsorientert psykoterapi og traumeterapi.

 

Jeg har også lang erfaring fra min egen meditasjonspraksis og opplever at det hjelper meg i jobben med tilstedeværelse og fokus. 

Jeg vil si at stilen min er ganske intuitiv og at jeg tilpasser hver enkelt behandling individuelt og til personens tilstand(er) og dagsform.

Jeg brenner for at massasjeterapi skal fungere som en helsefremmende, velgjørende og forbyggende behandling.

​

Jeg gleder meg til å kunne hjelpe deg med dine muskelplager. Jobber mest med eldre.

​

Tilbake

Elin Stensby portrett.jpg
Marcus

Marcus Richardsen

massasjeterapeut og treningsveileder

Litt om meg

Jeg ble en utdannet massasjeterapeut fra Institutt for Helhetsmedisin i Oslo (2019).

Massasje har alltid vært en hobby for meg opp gjennom oppveksten. Dermed ble det naturlig og ta det videre. Jeg tok min utdanning som massasjeterapeut og har jobbet som massør/massasjeterapeut siden 2017. Jeg har utført min praksis sammen hudpleiesalongen Kolbotn Hudpleie, som har beliggenhet i Kolbotn område.

I behandling ser jeg det som veldig viktig å bruke god tid med pasienten. Slik kan vi kartlegge ditt problem, og sammen kommer vi fram til den beste framgangsmåten for deg. Behandlingen blir tilrettelagt dine behov, alle har forskjellige utgangspunkt og reagerer forskjellig.

I samarbeid med Fysikalsk HjemmeMassasje As kommer jeg til pasienter sitt eget hjem og behandler på institusjoner som eldrehjem, avlastningshjem, omsorgsboliger etc.

​

Har bred erfaring i klassisk muskelmassasje og tilrettelagt muskelbehandling, har også erfaring i dypvevsmassasje og Idrettsmassasje. Min erfaring viser at det er viktig å tilrettelegge massasje og har jobbet både i omsorgs institusjoner og privar hjem. 

​

Jeg er medlem av Norges Massasjeforbund.

​

Tilbake

image.jpg
David

David Álvarez

massasjeterapeut, treningsveileder og helseveileder.

Litt om meg

Min karriere begynner i spesialstyrkenes fallskjermjegere i den spanske hæren. Min spesialisering, i tillegg til infanterisoldat, fysisk trening og personlig eskortering, var innenfor helse- og tjenestemiljøet i logistikkavdelinger i over 9 år.
Jeg har et diplom som sykepleieassistent, med spesialisering i administrative helseoperasjoner, helsefremming og støtte til pasientens psykologi, blant andre ferdigheter.

Men min virkelige lidenskap har alltid vært knyttet til massasje og fysisk rehabilitering. Jeg har vært tekniker innen massasje siden 2012 ved Academy of Logistics Education and Training. Jeg har utviklet enestående ferdigheter innen omsorg og fysisk rehabilitering av soldater, og har levert førsteklasses massasjeterapi under høyt stress.
Mitt hovedmål er å tilby et trygt og rolig sted der kundene kan oppleve dyp avslapning og smertelindring. Gjennom kombinasjonen av avanserte terapeutiske teknikker og en bevisst tilnærming, streber jeg etter å hjelpe mennesker med å oppnå økt velvære på alle nivåer. Jeg er sertifisert massasjeterapeut, spesialisert på klassisk massasje og dypvevsmassasje. Jeg er også personlig trener erfaren med profesjonelle militære teknikker for opptrening og rehabilitering.
Mitt store ønske er å hjelpe mennesker som trenger meg, med både trening, muskelbehandling, oppfølging og omsorg.

​

For øyeblikket i permisjon. Jeg blir tilgjengelig til høsten 2024.

​

Tilbake

384481149_862121208923221_5668189398059356558_n_edited.png
bottom of page